Donna di 19 anni

Pur avendo sempre fatto sport non sono mai stata molto soda, e dalla prima quarantena ho mollato gli allenamenti e ho iniziato ad allenarmi in casa, in maniera leggera ma frequente, concentrandomi sui muscoli che mi interessavano. Sono passati 9 mesi, e stamattina nel cambiarmi ho notato che ora ho le cosce, il culo e le braccia molto più sodi. Sarà anche una cagata, ma mi ha reso molto felice #sport #allenamento